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1) POUSS’ATHLON
➢ Compétition par équipes mixtes de 8 à 12 enfants
➢ 11 épreuves différentes (variable en fonction du nombre
d’équipes présentes), avec une table de cotation spécifique
(de 0 à 10 points)
➢ Classement par équipe (on compte les 4 meilleures
performances POF et les 4 meilleures performances POM
par épreuve) et individuel des 3 meilleurs poussins et des 3
meilleures poussines de la compétition.
2) KID’S ATHLETICS
➢ Compétition par équipes mixtes de 7 à 12 enfants (avec au
minimum 3 filles pour les équipes de 7 et 5 filles pour les
équipes de 12)
➢ 8 à 10 ateliers différents (en fonction du nombre d’équipes
présentes)
Toute équipe incomplète pourra être complétée
sur place par des enfants d’autres clubs.RÉCOMPENSES :
1) POUSS’ATHLON
➢ Trophées aux 3 premières équipes (un par athlète) et
Médailles pour tous les autres participants
➢ Trophées individuels pour les 3 premiers poussins et pour
les 3 premières poussines.
2) KID’S ATHLETICS
➢ Trophées aux 3 premières équipes (un par athlète)
➢ Médailles pour tous les autres participants
ATELIERS POUSS’ATHLON :
1. Anneaux sur le plot
2. Parcours du combattant
3. Lancer de MB de précision
4. Endurance 5 min
5. Saut de grenouille
6. 40 m haies
7. Lancer d’anneaux loin
8. Longueur
9. Lancer de mini-javelot (turbojav) et vortex loin
10. Lattes
11. Détente verticale
ATELIERS KID’S ATHLETICS :1. F1
2. Coordination (corde, croix, marelle) en relais
3. Anneaux sur le plot en relais
4. Vortex loin sur une bande de 2 m de large
5. Endurance 4 min
6. Balle de tennis
7. Impulsion latérale
8. Pas de géant
9. Relais croisement (#22 saison U12)
10. Medecine Ball (balance balance catapulte #29 saison U12)
